● Anda blog ● - KÖNYVAJÁNLÓK, BLOG SOK MINDEN MÁS...
Muffin
Muffin : Müzliszelet {kókuszos-banános}

Müzliszelet {kókuszos-banános}

  2012.04.15. 18:07


Hozzávalók:

  • 2 érett banán
  • 1 alma
  • kb. 10 dkg aprószemű zabpehely
  • 5 dkg kókuszreszelék
  • 5 dkg dió vagy mogyoró
  • 5 dkg mazsola vagy aszalt gyümölcs
  • 4 ek napraforgó olaj
  • 1 tk fahéj
  • 1 tk vaníliakivonat vagy vaníliaaroma
  • (+ tetszőlegesen reszelt citrom- vagy narancshéj, egyéb magok, kandírozott narancshéj...)

Elkészírése:

  1. Bekapcsoljuk a sütőt 180 fokra.
  2. Az almát meghámozzuk, lereszeljük.
  3. Hozzátesszük a villával pépesre tört banánt.
  4. Belekeverjük a zabpelyhet (ez a gyümölcsök nedvességtartalmától függően kicsit kevesebb, vagy több lehet), a kókuszt, a magvakat (amit előtte száraz serpenyőben meg is piríthatunk), az aszalt gyümölcsöt, vaníliát, fahéjat, egyéb ízesítőket.
  5. A masszát kivajazott vagy kiolajozott, zsemlemorzsával meghintett kisebb, kb. 20×20-as tepsibe simítjuk ( a magassága kb. 1,5- 2 centi legyen).
  6. 25-30 perc alatt aranybarnára sütjük.
  7. Kihűlés után szeleteljük.
sütési hőfok: 180°C
sütési mód: alul-felül sütés
tepsi mérete: 20×20 cm

 

Szólj hozzá te is!
Név:
E-mail cím:
Amennyiben megadod az email-címedet, az elérhető lesz az oldalon a hozzászólásodnál.
Hozzászólás:
Azért, hogy ellenőrízhessük a hozzászólások valódiságát, kérjük írd be az alábbi képen látható szót. Ha nem tudod elolvasni, a frissítés ikonra kattintva kérhetsz másik képet.
Írd be a fenti szót: új CAPTCHA kérése
 
 
Még nincs hozzászólás.
 
 

twitter,  tumblr, instragam, moly

"Egy kutyának nem kell luxusautó, se hatalmas ház, se drága ruhák. Beéri egy útszéli talált bottal. Lehetsz gazdag vagy szegény, buta vagy okos, agyafúrt vagy tökkelütött, a kutyádnak mindegy. Ő csak szeretetet kér és ad. Hány emberről mondhatod el ezt? Hány ember szeret feltétlen és olthatatlan szeretettel?"
     (John Grogan: Marley meg én)

 
Olvasmány lista

● ryan filmek ● film/sorozat

 
komment

Ha akarod úgy is megtalálod a hirdetés módját. Ha kell a szavazatom írjál. Ha valami nekem nem tetszik csak egyszerűen törlöm.


 
Közlemény

Nem tudok helyesen írni! Ezt nem figyelmetlenség  miatt van. Van róla papírom. Mindig próbálom javítani és Wordbe írni, de akkor is előfordulnak hibák benne. Gondoltam itt hívom fel a figyelmet mielőtt még mindenki azt hinné: Nem küzdök a helyesírási hibák ellen.

 
Arhívum
Friss hozzászólások
Viki: Milyen volt a HTC-d? Nekem Desire 510 van, kb októberben les…
xD: Moderált hozzászólás
orchiq: nekem is szét van csúszva
klau|sweetjuice.gp: Valahol megértem a körmösödet... külföldön lehet jobb élete …
 
site infó


● Szerkesztő: anda;  Design by anda
● Indulás: 2008.08.05. ● Téma: blog
● E-mail:  anda121313@gmail.com 
● Böngésző: Mozilla  ● Tárhely: G-Portál
● Code: LindaDesign
● Másik GP oldalam: antarktisz-online.gp

Copyright © 2008 -2019

 
Számláló
Indulás: 2006-07-19
 
 

 

 
Dryvit, hõszigetelés! Vállaljuk családi házak, nyaralók és egyéb épületek homlokzati szigetelését! 0630/583-3168 Hívjon!    *****    A legfrissebb hírek a Super Mario világából és a legteljesebb adatbázis a Mario játékokról.Folyamatosan bõvülõ tartalom.    *****    Gigágá! Márton napján is gyertek a Mesetárba! Nemcsak libát, de kacsát is kaptok! Játsszatok velünk!    *****    A Nintendo a Nintendo Music-kal megint valami kiváló dolgot hozott létre! Alaposan nagyító alá vettem, az eredmény itt.    *****    Leanderek, Parfümök, Olajok, és Szépségápolási termékek! Használd a LEVI10 kupont és kapj 10% kedvezményt!Megnyitottunk    *****    Megjelent a Nintendo saját gyártású órája, a Nintendo Sound Clock Alarmo! Ha kíváncsi vagy, mit tud, itt olvashatsz róla    *****    Megnyílt a webáruházunk! Parfümök, Szépségápolási termékek, Olajok mind egy helyen! Nyitási akciók, siess mert limitált!    *****    Az általam legjobbnak vélt sportanimék listája itt olvasható. Top 10 Sportanime az Anime Odyssey-n!    *****    Pont ITT Pont MOST! Pont NEKED! Már fejlesztés alatt is szebbnél szebb képek! Ha gondolod gyere less be!    *****    Megnyílt a webáruházunk! NYITÁSI AKCIÓK! Tusfürdõ+Fogkrém+Sampon+Izzadásgátló+multifunkcionális balzsam most csak 4.490!    *****    Új mese a Mesetárban! Téged is vár, gyere bátran!    *****    Veterán anime rajongók egyik kedvence a Vadmacska kommandó. Retrospektív cikket olvashatsz róla az Anime Odyssey blogban    *****    Parfümök, Olajok, Párologtatók mind egy weboldalon! Siess mert nyitási AKCIÓNK nem sokáig tart! Nagy kedvezmények várnak    *****    Dryvit, hõszigetelés! Vállaljuk családi házak, nyaralók és egyéb épületek homlokzati szigetelését! 0630/583-3168 Hívjon!    *****    Aki érdeklõdik a horoszkópja után, az nem kíváncsi, hanem intelligens. Rendeld meg most és én segítek az értelmezésben!    *****    A Múzsa, egy gruppi élményei a színfalak mögött + napi agymenések és bölcseletek    *****    KARATE OKTATÁS *** kicsiknek és nagyoknak *** Budapest I. II. XII.kerületekben +36 70 779-55-77    *****    Augusztus 26-án Kutyák Világnapja! Gyertek a Mesetárba, és ünnepeljétek kutyás színezõkkel! Vau-vau!    *****    A horoszkóp elemzésed utáni érdeklõdés, nem kíváncsiság hanem intelligencia. Rendeld meg és nem fogod megbánni. Katt!!!    *****    Cikksorozatba kezdtem a PlayStation történelmérõl. Miért indult nehezen a Sony karrierje a konzoliparban?